Centro de Longevidade
Movimento, cuidado e qualidade de vida em todas as fases
O Centro de Longevidade da Fisicor foi criado para promover saúde de forma contínua, respeitando o ritmo, as limitações e os objetivos de cada pessoa. Aqui, o cuidado acontece por meio do movimento orientado, do acompanhamento profissional e de um ambiente acolhedor, seguro e motivador.
Cada paciente é visto de forma individual, com atenção à sua história, condição clínica e momento de vida.
Para quem é o Centro de Longevidade
O Centro de Longevidade é indicado para diferentes perfis, sempre com acompanhamento especializado:
- Pessoas que desejam envelhecer bem, com mais autonomia e qualidade de vida
- Pessoas que buscam melhor desempenho físico e esportivo, com segurança
- Pacientes em reabilitação cardiopulmonar, integrados ao cuidado médico da Fisicor
- Pessoas que precisam retomar atividades físicas após períodos de inatividade
- Pacientes em pós-operatório ou pós-cirurgias, que necessitam de recuperação progressiva
Metodologia baseada em 4 pilares
Nosso cuidado é estruturado em quatro pilares fundamentais, que atuam de forma complementar para promover saúde, funcionalidade e longevidade.
Musculação
Focada na recuperação e manutenção da massa muscular, contribui para força, estabilidade, independência funcional e melhor desempenho físico.
Exercícios aeróbicos
Atuam na melhora da capacidade cardiorrespiratória e da oxigenação do organismo, auxiliando no condicionamento físico e na saúde cardiovascular.
Flexibilidade
Essencial para mobilidade, equilíbrio e prevenção de lesões, favorece a qualidade dos movimentos no dia a dia e na prática esportiva.
Interação social
Contribui para a saúde emocional, reduz o isolamento e está associada à melhora do bem-estar e da expectativa de vida.
Acompanhamento profissional em um ambiente pensado para você
Todas as atividades do Centro de Longevidade da Fisicor são conduzidas por fisioterapeutas, com atenção técnica, cuidado individual e respeito aos limites de cada paciente. O acompanhamento é contínuo e integrado ao cuidado médico, garantindo segurança em todas as etapas do processo.
O ambiente é acolhedor, seguro e estimulante, pensado para promover não apenas o movimento, mas também a experiência do cuidado. Valorizamos a motivação, a constância e o bem-estar físico e emocional, criando um espaço onde cada pessoa se sente segura para evoluir no seu próprio ritmo.
Depoimentos
Agende sua aula experimental
Agende sua aula experimental no Centro de Longevidade da Fisicor e comece a investir em saúde, movimento e qualidade de vida.